қосалқы орауыш «»>

Өмірді сүю · спортты жақсы көру

Сәуір - бұл жақсы маусым, ауа райы ашық, күн жылы, төрт жабайы ашық, шие гүлдері гүлдейді, мысықтар ұшады, кеспе шабдалы гүлі, жәндіктер мен құстар айқайлайды, жел баяу ... наурыздың жұмсақ суықтығы емес, мамырдың құрғақ аптаптығы емес, бәрі де осылайша адамдарға демалып, бақытты болуға мүмкіндік береді.

Қызметкерлердің физикалық дайындығын арттыру, олардың бос уақытын байыту, жұмыс қысымын босату, қызметкерлер арасындағы эмоционалды қарым-қатынасты жақсарту және қызметкерлердің бірлігін жақсарту үшін компания 23 сәуірден бастап жұма сайын түстен кейін 20 минут бұрын жұмыстан шығуды ұсынады. қызметкерлерді апта сайын жүгіруді ұйымдастыру.

1

Жүгіру қашықтығы - он шақырым. Мақсатқа жеткенше, қаншалықты жылдам жүгірсең де, жүгірсең де, тез жүрсең де; апталық жүгіру іс -шаралары негізінен ерікті болып табылады және отбасы мүшелері мен туыстарын алып келуге болады; Компаниядан бастап, жақын маңдағы даңғылдар, саябақтар және т.б. Мектептер, фитнес -трассалар, көл жағалауы және басқа жерлер - бұл біз жүгіретін және жаттығатын орын.

Жұмыстан шыққаннан кейін барлығы спорттық киімдер, спорттық аяқ киімдер, спорттық сағаттар мен тізе жастықшаларын киді. Барлық спорттық құралдар дұрыс киінген, біз баруға дайынбыз.

2

Барлығы, сіз мені қуып жетіп, он шақырымдық қашықтықты жарысымды жағымды атмосферада аяқтадыңыз. Маңайдағы саябақтар, қауымдастықтар, мектептер мен Хуанху жолы біздің көлеңке мен ізімізді қалдырды. Біз жетектеген отбасының балалары мен бауырлас компаниялардың әріптестері де апталық жүгіру командасына қосылды.

5
4
8

Батып бара жатқан күннің жарығы біздің денемізге нұрын шашады, біз терді тербеп, күнді алға қарай қаратып, жүгіріп бара жатқанда күнді құшақтаймыз.


Хабарлама уақыты: 08-2021 маусым